大変ご無沙汰しております！笑 ブログはサボってしまいましたが、ヨガはサボっていません！ 仕事でバタバタしており、全然更新していませんでした。。。 改めてよろしくお願いします(^^) さて、GW4日目の今日は、LAVAでヨガビギナー（強度2.0）とヨガフロー…