当ブログは、29歳でホットヨガに通い始めたアラサー男が
ヨガのこと、体の変化、ヨガのポーズ等について
徒然なるままに書き記したブログです！
私自身もLAVAに入る前は、
ホットヨガは女性のもの、着替えが面倒、匂い大丈夫？
等々様々な不安があったのですが、
初めて1年と少し、体や体調が少しずつですが良くなって来ました。
人によって合う合わないがあると思いますが、
合いそうな方にはぜひ知ってもらいたい、
という思いで開設した次第です。
私自身がヨガに通うモチベーションにもしたいなという
裏目的もありますが。。笑
